张家港月嫂培训_寒流来袭，这样给宝宝穿衣服

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张家港月嫂培训_寒流来袭，这样给宝宝穿衣服

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张家港月嫂培训_寒流来袭，这样给宝宝穿衣服


判断宝宝冷不冷，不能摸小手

很多家长都习惯摸手来判断孩子冷不冷，这种判断方法是非常片面的，因为，小儿手脚末端的血液循环系统发育不完全，所以有时候尽管穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冷的；正确的判断方法是触摸颈背部，若皮肤温暖，则表示穿衣合适


寒冷季节，宝宝穿衣不能太多手

很多家长总怕孩子受凉，一到寒冷季节就穿的特别厚。给孩子穿得过厚，反而更容易生病。孩子活动的时候会出汗，遇到风吹更容易受寒生病；另外，穿太厚了，还会导致体内产生的热量无法发散，若短时间内大量的出汗，还可能导致孩子脱水。

让宝宝不冷不热，穿得舒适

给宝宝穿衣，需要靠经验加科学，适当增减衣服。
1、温暖的棉外套+一件秋衣，如果还冷的话还可加一件毛衣
寒潮来袭，家长担心孩子容易冻着，就给孩子一个劲儿地加衣服，其实，“穿得多就是穿得暖”是一个误区，孩子穿衣过多，浑身被裹的动弹不得，要根据实际情况适量穿衣。请选择保暖性好的衣服，靠衣服的数量来保暖是非常累赘的。


2、宽松的棉裤和秋裤
一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了。而在室内一条保暖裤就是宝贝舒适又温度适宜的选择

3、常备保暖利器——小马甲
孩子穿得臃肿，活动很不方便。特别是厚厚的衣服影响了双臂的摆动，手脚不能灵活弯曲。建议给孩子准备一件小马甲，穿脱也十分方便。


护理小建议：冬天穿衣掌握5原则


1.背暖
保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
2.肚暖
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝宝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝宝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。
3.足暖
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界为敏感的地方。宝宝的双脚保持温暖，才能身体适应外界气候的变化。
4.头凉
宝宝由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕， 甚至昏迷。中医认为，头部容易“上火”，宝宝患病更是头先热。宝宝保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
5.胸口凉
穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。


说了那么多，关于孩子在冬天的衣裤，不外乎这几个重要原则。“方便”、“好活动”、“好穿脱”希望以上这些小建议，能让家长们在为宝宝选衣裤的时候，有所帮助和借鉴，让孩子更健康地成长。


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